La gingivitis es una enfermedad leve de las encías que puede causar molestias e inflamación en la boca. Te explicamos qué es, cómo se cura y cómo prevenirla.
¿QUÉ ES LA GINGIVITIS Y POR QUÉ SE PRODUCE?
Según Mayo Clinic, la gingivitis es una forma común y leve de enfermedad periodontal, que afecta a las encías.
La gingivitis provoca que las encías se irriten, se enrojezcan y se hinchen en la zona donde se unen con los dientes.
La causa principal de la gingivitis es una mala higiene bucal, que permite que se acumule placa alrededor de los dientes. La placa es una capa pegajosa de bacterias que daña las encías y puede provocar caries.
¿CÓMO SE CURA LA GINGIVITIS?
La buena noticia es que la gingivitis se puede curar con medidas sencillas que puedes aplicar en casa. Los expertos recomiendan:
- Cepillarte los dientes al menos dos veces al día o, mejor aún, después de cada comida
- Usar un cepillo de dientes de cerdas suaves y cambiarlo cada 3 o 4 meses
- Puedes usar un cepillo de dientes eléctrico que puede ser más efectivo para eliminar la placa y el sarro, que son los causantes de la gingivitis
- Usar hilo dental todos los días
- Usar enjuague bucal para eliminar restos de placa entre los dientes
- Usar instrumentos diseñados para limpiar el espacio entre los dientes
- Hacerte limpiezas profesionales con regularidad
- Evitar fumar o masticar tabaco
Estos son solo algunos consejos, pero recuerda que cada caso es diferente y debes consultar con un profesional para saber lo que más te conviene.
¿CÓMO PREVENIR LA GINGIVITIS?
La mejor forma de prevenir la gingivitis es mantener una buena higiene bucal y visitar al dentista periódicamente. Así podrás detectar y tratar cualquier problema antes de que se agrave.
La gingivitis puede desaparecer en unas semanas si se siguen las medidas adecuadas. Sin embargo, si se descuida, puede evolucionar a una enfermedad periodontal o periodontitis, que es más grave y puede causar la pérdida de los dientes.
Ahora que ya sabes qué es la gingivitis, cómo se cura y cómo se previene, no dejes de cuidar tu salud bucal y evitar problemas a corto o largo plazo.
¿Y TÚ QUE OPINAS?
¿Has sufrido de gingivitis alguna vez? ¿Qué hiciste para curarla? ¿Qué consejos le darías a alguien que la padece? Déjanos tus comentarios y comparte tu opinión con nosotros. ¡Te leemos!
Muchas gracias por leerme. Hasta pronto.
Redacción de rdndigital.com
Con información de salud180.com
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