La gripe es una enfermedad respiratoria causada por un virus que afecta a millones de personas cada año. Normalmente, los síntomas de la gripe duran entre una y dos semanas, y se resuelven sin complicaciones. Sin embargo, en algunos casos, la gripe puede provocar síntomas persistentes o nuevos que se extienden más allá del periodo habitual de recuperación. A esto se le llama gripe de larga duración, y puede tener un impacto negativo en la calidad de vida de los afectados.
La gripe de larga duración no es lo mismo que el Covid prolongado, que es el nombre que se le da a la persistencia de síntomas después de haber superado una infección por el coronavirus SARS-CoV-2. Aunque ambos fenómenos pueden tener algunas similitudes, también presentan diferencias importantes que conviene conocer.
En este artículo, te explicaremos qué es la gripe de larga duración, cuáles son sus causas, sus síntomas, su tratamiento y su prevención. También te mostraremos cómo se diferencia del Covid prolongado, y qué hacer si crees que lo padeces.
QUÉ ES LA GRIPE DE LARGA DURACIÓN
La gripe de larga duración es una condición que se caracteriza por la persistencia o aparición de síntomas después de haber padecido una gripe. Estos síntomas pueden durar más de cuatro semanas, e incluso meses, y pueden interferir con las actividades diarias y el bienestar de la persona.
La gripe de larga duración no es una entidad clínica definida, sino un término genérico que engloba diferentes situaciones. Algunas posibles causas de la gripe de larga duración son:
- Una reactivación del virus de la gripe o una reinfección por otro virus.
- Una complicación bacteriana secundaria a la gripe, como una neumonía o una sinusitis.
- Una reacción inflamatoria excesiva del organismo ante el virus, que puede dañar los tejidos u órganos.
- Una alteración del sistema inmunitario o del equilibrio hormonal provocada por el estrés de la infección.
- Una predisposición genética o ambiental a desarrollar síntomas crónicos tras una infección viral.
CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA GRIPE DE LARGA DURACIÓN
Los síntomas de la gripe de larga duración pueden variar según el caso, pero los más frecuentes son:
- Fatiga
- Tos
- Dolor muscular o articular
- Dificultad para respirar
- Fiebre baja o intermitente
- Dolor de cabeza
- Pérdida del olfato o del gusto
- Problemas digestivos
- Alteraciones del sueño
- Ansiedad o depresión
Estos síntomas pueden ser leves o moderados, pero también pueden llegar a ser severos y limitantes. En algunos casos, pueden aparecer otros síntomas más específicos, como erupciones cutáneas, palpitaciones, mareos o pérdida de memoria.
CÓMO SE TRATA LA GRIPE DE LARGA DURACIÓN
El tratamiento de la gripe de larga duración depende de la causa subyacente y de los síntomas que presente cada persona. En general, se recomienda:
- Descansar lo suficiente y evitar el sobreesfuerzo físico o mental.
- Beber abundante agua y mantener una buena hidratación.
- Seguir una dieta equilibrada y rica en vitaminas y antioxidantes.
- Tomar analgésicos o antipiréticos para aliviar el dolor o la fiebre.
- Usar descongestionantes nasales o inhalaciones para mejorar la respiración.
- Consultar con el médico si se sospecha una complicación bacteriana para recibir antibióticos adecuados.
- Acudir al especialista si se presentan síntomas graves o persistentes que afecten a algún órgano o sistema.
- Recibir apoyo psicológico si se sufre ansiedad o depresión.
CÓMO SE PREVIENE LA GRIPE DE LARGA DURACIÓN
La prevención de la gripe de larga duración pasa por evitar el contagio de la gripe y tratarla adecuadamente en caso de padecerla. Para ello, se aconseja:
- Vacunarse contra la gripe cada año, especialmente si se pertenece a algún grupo de riesgo.
- Lavarse las manos con frecuencia y usar mascarilla y gel hidroalcohólico en lugares públicos.
- Evitar el contacto con personas enfermas o con síntomas de gripe.
- Iniciar el tratamiento antiviral lo antes posible si se tiene una gripe confirmada o sospechada.
- Seguir las indicaciones del médico y completar el tratamiento prescrito.
- Controlar la evolución de los síntomas y acudir al médico si no mejoran o empeoran.
CÓMO SE DIFERENCIA LA GRIPE DE LARGA DURACIÓN DEL COVID PROLONGADO
La gripe de larga duración y el Covid prolongado son dos condiciones que pueden tener algunos puntos en común, pero también diferencias significativas. Algunas de estas diferencias son:
- La causa: la gripe de larga duración está causada por el virus de la influenza, mientras que el Covid prolongado está causado por el coronavirus SARS-CoV-2.
- La frecuencia: la gripe de larga duración es un fenómeno poco frecuente, que afecta a menos del 10% de las personas que tienen gripe. El Covid prolongado es más común, y puede afectar hasta al 30% de las personas que tienen Covid.
- La gravedad: la gripe de larga duración suele ser más leve que el Covid prolongado, y rara vez produce complicaciones graves. El Covid prolongado puede ser más severo y afectar a múltiples órganos y sistemas, como el corazón, los pulmones, los riñones, el cerebro o el sistema nervioso.
- La duración: la gripe de larga duración suele durar entre cuatro y doce semanas, y en la mayoría de los casos se resuelve espontáneamente. El Covid prolongado puede durar más de seis meses, y en algunos casos puede convertirse en una enfermedad crónica.
- El diagnóstico: la gripe de larga duración se diagnostica por la presencia de síntomas persistentes o nuevos tras una infección por el virus de la influenza. El Covid prolongado se diagnostica por la presencia de síntomas persistentes o nuevos tras una infección por el coronavirus SARS-CoV-2, confirmada por una prueba PCR o de antígenos.
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Espero que este artículo te haya gustado y te haya informado sobre la gripe de larga duración y su diferencia con el Covid prolongado.
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¿Has tenido alguna vez gripe de larga duración o Covid prolongado? ¿Cómo fue tu experiencia? ¿Qué medidas tomas para prevenir la gripe y el Covid? ¿Te has vacunado contra alguno de ellos?
Esperamos tus respuestas. ¡Hasta pronto!
Redacción de rdndigital.com
Con información de eldiariony.com
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Magnífico artículo.No he tenido Covid estoy vacunada la gripe no es de larga duración sino muy repetitiva.Creo que lo mío es alergia perenne.Quisiera publicarán algo sobre ella ya que los médicos dicen que es incurable.Gracias.