Los mejores remedios caseros para curar los moretones rápidamente5 min read

Los moretones son marcas de color morado o azul que aparecen en la piel cuando se rompen los vasos sanguíneos por algún golpe o trauma. Estas marcas suelen desaparecer solas, pero puedes tomar medidas para aliviar el dolor y la visibilidad, entre ellos algunos remedios caseros para moretones.

Los siguientes tratamientos se pueden realizar en casa:

Aplica hielo lo antes posible después de la lesión para reducir el flujo de sangre alrededor del área. Enfriar los vasos sanguíneos puede reducir la cantidad de sangre que fluye hacia el tejido alrededor. Esto puede evitar que el moretón sea muy visible y reducir la hinchazón.

Puedes usar una compresa de hielo reusable, una bolsa de hielo o una bolsa de vegetales congelados envueltos en un paño o toalla. Coloca el hielo durante 10 minutos cada vez. Espera 20 minutos antes de volver a aplicar.

Puedes aplicar calor para mejorar la circulación e incrementar el flujo sanguíneo. Esto ayudará a eliminar la sangre atrapada después de que el moretón ya se ha formado. Aplicar calor también puede ayudar a relajar los músculos y aliviar el dolor. Puedes usar una almohadilla térmica o una botella de agua caliente. Otra opción es tomar un baño caliente.

Envuelve el área con moretones con una venda elástica. Esto comprimirá los tejidos y ayudará a evitar que los vasos sanguíneos fluyan. Usar compresión puede reducir la intensidad del moretón y ayudar a reducir el dolor y la hinchazón.

Eleva el área con moretones de manera que quede sobre el nivel del corazón. Esto ayuda a aliviar el dolor y a drenar los líquidos fuera del área con moretones. La elevación también puede reducir la presión y compresión. Esto te da una perfecta oportunidad de descansar y relajarte, que también puede ayudar al proceso de curación.

Se cree que el árnica, una hierba homeopática, puede reducir la inflamación y la hinchazón; por lo tanto, es un tratamiento ideal para los moretones. Un estudio del 2010 determinó que el ungüento de árnica tópico reducía efectivamente los moretones inducidos por láser. Puedes usar el ungüento o gel de árnica en el moretón unas cuantas veces al día. También puedes tomar árnica oralmente.

La vitamina K es un nutriente esencial que ayuda con la coagulación. Se demostró que la crema de vitamina K reduce la gravedad del moretón después del tratamiento láser en un pequeño estudio del 2002. Para usar este tratamiento, frota suavemente la crema de vitamina K en el moretón al menos dos veces al día.

Se ha demostrado que el aloe vera ha reduce el dolor y la inflamación. Puedes aplicarlo tópicamente al área afectada. Asegúrate de usar un gel que sea de aloe vera puro. Lee la etiqueta cuidadosamente para verificar los aditivos.

La vitamina C tiene propiedades antiinflamatorias y se puede usar para promover la curación de heridas. También puedes encontrar geles, cremas o ceras que contienen vitamina C. Puedes aplicarlos tópicamente. También puedes tomarla como suplemento. Come suficientes frutas y vegetales frescos también.

La bromelina es una mezcla de enzimas que se encuentra en la piña. La bromelina puede ayudar a reducir la gravedad del moretón y reducir la inflamación. Puedes comer piña o tomar suplementos de bromelina. También puedes aplicarla tópicamente como una crema.

La consuelda es una planta que con frecuencia se usa para tratar las dolencias de la piel y la inflamación. Se ha demostrado que la crema de consuelda tiene poderes curativos que se pueden usar para tratar los moretones.

Puedes aplicar la crema a tu moretón un par de veces al día. También puedes hacer compresas usando hojas secas de consuelda. Deja las hojas en agua hirviendo durante 10 minutos. Luego, cuela el líquido y envuelve las hojas en una toalla o paño. Aplícala al área con moretones.

Los moretones pueden necesitar unas cuantas semanas para curarse. Asegúrate de descansar tu cuerpo para permitir una curación máxima. Utilizar algunos de los remedios caseros que se describen aquí puede ayudar a acelerar el proceso de curación. Debes estar atento a tu progreso. Ten presente que los moretones pueden ser resultado de una tensión severa o una fractura. Llama a tu médico si:

• La lesión parecía menor, pero todavía sientes dolor después de tres días
• Desarrollas una protuberancia sobre tu moretón
• Te salen moretones sin motivo
• Observas sangre en la orina o las heces

Estos son los síntomas de una lesión más grave.

¿Has usado alguno de estos remedios caseros para curar los moretones? ¿Qué resultados has obtenido? ¿Qué otros remedios conoces o recomiendas? ¿Han funcionado? ¿Qué te parece la información que te hemos dado sobre los remedios caseros para moretones? ¿Te ha resultado útil o interesante? ¿Qué más te gustaría saber sobre este tema? ¿Qué precauciones tomas al consumir café y medicamentos? ¿Sabías que podían interactuar de forma negativa? ¿Qué consejos o experiencias puedes compartir con otros lectores? Déjanos tus comentarios y comparte este artículo con tus amigos.

Muchas gracias por leerme. Hasta pronto.

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