¿Ola de calor en Venezuela? La verdad sobre las altas temperaturas4 min read

Si has sentido más calor de lo normal en los últimos días, no te alarmes. No se trata de una ola de calor, sino de un fenómeno natural que ocurre cada año entre agosto y septiembre en algunas regiones de Venezuela. Así lo explicó el meteorólogo Luis Vargas, quien aclaró que el aumento de las temperaturas se debe a “la incidencia perpendicular de los rayos solares sobre el territorio”.

Vargas informó a esta casa editora que este fenómeno es habitual en las zonas donde no llueve con frecuencia y que no tiene nada que ver con una ola de calor que esté atravesando el país. Mientras tanto, algunos venezolanos que habían migrado han vuelto al país, atraídos por la ligera mejora económica.

El gobierno asegura que “miles” de personas en el exterior “sueñan con volver”, pero hay otros que siguen pensando en irse, como Daniel Zambrano, un joven caraqueño que quiere emigrar a España con su familia y buscar un futuro mejor.

Según el meteorólogo Luis Vargas, la causa del calor en Venezuela es “la declinación solar que se encuentra sobre aguas del Caribe venezolano”, lo que hace que los rayos solares incidan de forma perpendicular sobre el país.

Esto ocurre desde el 20 de agosto hasta el 22 de septiembre, cuando el sol se mueve desde la península de Paraguaná hasta el sur de Amazonas.

Esto implica que el calor se mantendrá durante el resto del mes de agosto y casi todo el mes de septiembre.

El gerente de Meteorología del Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inameh), Coronel Ángel Graterol Briceño define una ola de calor como el aumento excesivo de las temperaturas en un cierto periodo de tiempo en un lugar determinado y eso no ocurre acá en los trópicos.

Por lo tanto, lo que se está viviendo en Venezuela no es una ola de calor, sino un calor normal para la época del año.

Las olas de calor no solo implican un aumento considerable de temperatura, sino que traen consigo una serie de problemas en la salud, como deshidratación, golpes de calor, insolación y enfermedades respiratorias.

Aunque no se trate de una ola de calor, el calor puede afectar la salud si no se toman las medidas adecuadas para prevenirlo y combatirlo.

Entre los efectos del calor en la salud se encuentran:

• La deshidratación: es la pérdida excesiva de líquidos y sales minerales por el sudor. Puede causar síntomas como sed, sequedad de boca, piel y ojos, dolor de cabeza, mareos y debilidad.
• El golpe de calor: es la elevación peligrosa de la temperatura corporal por encima de los 40 grados centígrados. Puede causar síntomas como confusión, agitación, convulsiones y pérdida del conocimiento.
• La insolación: es la inflamación del cerebro por la exposición prolongada al sol. Puede causar síntomas como dolor de cabeza, náuseas, vómitos y fiebre.
• Las enfermedades respiratorias: son las infecciones o inflamaciones del sistema respiratorio por la contaminación del aire o la alergia al polen. Pueden causar síntomas como tos, estornudos, dificultad para respirar y asma.

Para prevenir y combatir el calor, se recomienda seguir las siguientes medidas:

• Beber abundante agua o líquidos sin alcohol ni cafeína, para mantenerse hidratado y evitar la deshidratación.
• Evitar la exposición directa al sol, sobre todo entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando los rayos solares son más intensos y dañinos.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, que permita la transpiración y evite el sobrecalentamiento del cuerpo.
• Usar sombrero, gafas de sol y protector solar, para protegerse del sol y evitar las quemaduras, la insolación y el cáncer de piel.
• Buscar lugares frescos y ventilados, como la sombra, el aire acondicionado o el ventilador, para refrescarse y evitar el golpe de calor.
• Evitar las comidas pesadas y picantes, que aumentan la temperatura corporal y la sudoración. Preferir las frutas, las verduras y los alimentos ricos en agua y vitaminas.
• Evitar el ejercicio físico intenso o prolongado, que puede provocar deshidratación, fatiga y golpe de calor. Si se practica deporte, hacerlo en las horas más frescas del día y beber agua antes, durante y después.

¿Cómo te sientes con el calor que hace en Venezuela? ¿Qué medidas tomas para prevenir y combatir el calor? Déjanos tus comentarios y comparte este artículo con tus amigos.

Esperamos tus respuestas. ¡Hasta pronto!

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