¿Por qué la cerveza te hace ir a orinar? Descubre la verdad3 min read

¿Por qué la cerveza te hace ir a orinar? Si eres un consumidor ocasional o habitual de cerveza, es probable que hayas experimentado algunos de los síntomas que conlleva su consumo, como la pérdida de equilibrio, la falta de coordinación, visión y audición borrosas, desinhibición, irritación intestinal o incluso vómitos. Estos efectos se deben a que el alcohol actúa como un depresor del sistema nervioso central, ralentizando la actividad cerebral y provocando cambios en el estado de ánimo, el autocontrol y la memoria, de acuerdo con ‘MedlinePlus’.

Además, uno de los efectos más comunes del alcohol es el aumento de las ganas de ir al baño. No solo sucede porque estés ingiriendo una gran cantidad de líquidos, sino que hay otras razones detrás de este fenómeno. La médica especialista en urología y graduada de medicina en la Universidad de Barcelona, Cristina Barrera, es conocida en TikTok por compartir curiosidades sobre el aparato urinario y reproductivo bajo el lema: ‘Urología para no urólogos’.

Según la uróloga, cuando consumes bebidas alcohólicas, especialmente cerveza, tu organismo experimenta ciertos cambios, especialmente en la vejiga, un órgano muscular encargado de almacenar líquidos hasta el momento de orinar. «¿Te ha pasado alguna vez que a partir de la tercera cerveza empiezas a ir al baño y ya no puedes parar? Esto se debe a dos motivos: el primero, es que el alcohol inhibe una hormona que se encarga de retener líquido», explicó Barrera en su cuenta ‘La uróloga de TikTok’.

Cuando esta hormona disminuye, los riñones filtran más sangre de la que deberían, y por lo tanto, orinas más. Este proceso también provoca la deshidratación que ocasiona la resaca al día siguiente. La segunda razón de este efecto es que el alcohol irrita la vejiga, aumentando la sensación de necesidad de micción, aunque las consecuencias de su consumo tardan un poco en aparecer.

La especialista detalla que cuando consumes las primeras cervezas, el líquido tarda al menos 40 minutos en llegar a la vejiga, por lo que la primera sensación de ganas de orinar se dará aproximadamente a la hora. «Por eso al principio tardas un rato en empezar», finalizó Barrera. Este incremento en la frecuencia de micción no solo es incómodo, sino que también puede ser un indicativo de cómo el alcohol afecta el equilibrio de líquidos en tu cuerpo.

¿Has notado un aumento en las ganas de ir al baño al beber cerveza? ¿Conocías los efectos del alcohol en la vejiga? ¿Crees que la información sobre la deshidratación y la resaca es útil? ¿Cómo manejas el aumento de micción cuando consumes alcohol? ¿Te gustaría saber más sobre el impacto del alcohol en otros sistemas del cuerpo? Déjanos tus comentarios y comparte tu experiencia con nosotros. ¡Te leemos!

Muchas gracias por leerme. Hasta pronto.

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