Reutilizar botellas de plástico es una práctica muy común entre muchas personas que quieren ahorrar dinero o reducir su impacto ambiental. Sin embargo, lo que parece una buena idea puede convertirse en un grave riesgo para la salud. ¿Sabes por qué y cómo evitarlo? En este artículo te lo explicamos todo.
LOS PELIGROS DE REUTILIZAR BOTELLAS DE PLÁSTICO
Las botellas de plástico que se venden en el mercado están diseñadas para un solo uso y no para ser rellenadas varias veces. Esto se debe a que el material con el que están hechas, el tereftalato de polietileno o PET, puede liberar sustancias químicas nocivas en el agua al estar expuesto al calor, la luz o el desgaste.
Algunas de estas sustancias son el bisfenol A o BPA y los ftalatos, que pueden actuar como disruptores endocrinos, alterando el equilibrio hormonal del organismo. Estos compuestos se han relacionado con diversos problemas de salud, como enfermedades cardiovasculares, cáncer de mama, obesidad, diabetes, infertilidad o malformaciones fetales.
Además de los riesgos químicos, reutilizar botellas de plástico también implica riesgos microbiológicos. Al rellenar las botellas con agua del grifo o de otras fuentes no tratadas, se pueden introducir microorganismos patógenos que pueden causar infecciones gastrointestinales. También se pueden acumular bacterias y hongos en el interior de las botellas si no se lavan adecuadamente o si se guardan en lugares húmedos o sucios.
CÓMO PREVENIR LOS PELIGROS DE REUTILIZAR BOTELLAS DE PLÁSTICO
Para prevenir los peligros de reutilizar botellas de plástico y proteger tu salud y la de tu familia, puedes seguir estos consejos:
- Evita reutilizar las botellas de plástico que se venden en el mercado y opta por recipientes reutilizables de otros materiales más seguros, como el vidrio, el acero inoxidable o el aluminio.
- Si vas a reutilizar una botella de plástico ocasionalmente, asegúrate de lavarla bien con agua y jabón antes y después de cada uso. También puedes usar lejía diluida o vinagre para desinfectarla.
- No expongas las botellas de plástico al sol ni a fuentes de calor, como el microondas o el lavavajillas. Tampoco las guardes en lugares calurosos o húmedos, como el coche o la nevera.
- No rellenes las botellas de plástico con agua del grifo o de otras fuentes no tratadas. Usa agua embotellada o filtrada para evitar la contaminación microbiológica.
- No prolongues el uso de las botellas de plástico más allá de unos pocos días. Reemplázalas por otras nuevas o por recipientes reutilizables más seguros.
Las botellas de plástico que se venden en el mercado están diseñadas para un solo uso y no para ser rellenadas varias veces. Al hacerlo, puedes estar ingiriendo sustancias químicas nocivas que pueden alterar tu equilibrio hormonal y causarte diversas enfermedades. También puedes estar expuesto a microorganismos patógenos que pueden provocarte infecciones gastrointestinales. Para prevenir estos riesgos, lo mejor es evitar reutilizar las botellas de plástico y optar por recipientes reutilizables de otros materiales más seguros.
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¿Sueles reutilizar botellas de plástico? ¿Por qué? ¿Qué tipo de recipientes reutilizables usas o te gustaría usar? ¿De qué material son?
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Redacción de rdndigital.com
Con información de europafm.com
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