La sudoración es un mecanismo natural del cuerpo para regular la temperatura y eliminar toxinas. Sin embargo, algunas personas sudan más de lo normal y en situaciones que no lo requieren, como cuando están en reposo o en ambientes fríos. Esto se conoce como hiperhidrosis o sudor excesivo.
La hiperhidrosis puede afectar a diferentes partes del cuerpo, como las manos, los pies, las axilas o la cara. Puede tener un origen genético o estar relacionada con un fallo en el sistema nervioso que estimula las glándulas sudoríparas de forma exagerada. También puede ser secundaria a una enfermedad o a un tratamiento médico.
La hiperhidrosis puede causar molestias físicas y psicológicas, como maceración de la piel, mal olor, infecciones, ansiedad, vergüenza o aislamiento social. Por eso, es importante consultar al médico si se presenta este problema y afecta a la calidad de vida.
¿CÓMO SE DIAGNOSTICA Y SE TRATA LA SUDORACIÓN EXCESIVA?
El diagnóstico de la hiperhidrosis se basa en la historia clínica del paciente y en la exploración física. El médico puede realizar pruebas para medir la cantidad y la localización de la sudoración, como el test del almidón yodado o el test de Minor. También puede solicitar análisis de sangre u otras pruebas para descartar enfermedades que puedan causar sudoración excesiva.
El tratamiento de la hiperhidrosis depende de la causa, la intensidad y la localización de la sudoración. Algunas opciones son:
- Antitranspirantes: son productos que contienen sales de aluminio que bloquean los poros de las glándulas sudoríparas y reducen la sudoración. Se aplican sobre la piel limpia y seca, preferiblemente por la noche.
- Medicamentos: son fármacos que actúan sobre el sistema nervioso o sobre las glándulas sudoríparas y disminuyen la producción de sudor. Se pueden administrar por vía oral o tópica, pero pueden tener efectos secundarios.
- Toxina botulínica: es una sustancia que se inyecta en las zonas afectadas y bloquea temporalmente los nervios que estimulan las glándulas sudoríparas. El efecto dura entre 4 y 6 meses y se puede repetir el tratamiento.
- Iontoforesis: es un procedimiento que consiste en aplicar una corriente eléctrica suave sobre la piel mojada con agua o con una solución antitranspirante. El objetivo es inhibir temporalmente las glándulas sudoríparas. Se realiza varias veces por semana durante unas semanas y luego se mantiene el efecto con sesiones periódicas.
- Cirugía: es una opción para los casos más graves o resistentes a otros tratamientos. Consiste en extirpar las glándulas sudoríparas o cortar los nervios que las controlan. Puede tener complicaciones o efectos indeseados, como cicatrices, infecciones o sudoración compensatoria en otras zonas del cuerpo.
¿CÓMO PREVENIR Y ALIVIAR EL SUDOR EXCESIVO?
Además de seguir el tratamiento indicado por el médico, existen algunas medidas que pueden ayudar a prevenir y aliviar la sudoración excesiva, como:
- Mantener una buena higiene personal: lavarse a diario con agua y jabón, secarse bien la piel, usar ropa limpia y de algodón, evitar los tejidos sintéticos y cambiar el calzado con frecuencia.
- Evitar los factores desencadenantes: el calor, la humedad, el estrés, la ansiedad, las comidas picantes, las bebidas calientes o azucaradas y el alcohol pueden aumentar la sudoración. Es conveniente evitarlos o moderarlos.
- Usar productos adecuados: elegir antitranspirantes específicos para la hiperhidrosis, evitar los desodorantes con alcohol o perfume y usar polvos de talco o maicena para absorber el sudor.
- Consultar al médico: ante cualquier signo de infección, irritación o alergia en la piel, o si la sudoración excesiva se acompaña de otros síntomas como fiebre, pérdida de peso o palpitaciones.
La sudoración excesiva es un problema que puede afectar a la salud y al bienestar de las personas que lo padecen. Por eso, es importante conocer sus causas, sus tratamientos y sus medidas preventivas. Si sufres de hiperhidrosis, no te resignes y busca ayuda profesional. Hay soluciones para mejorar tu calidad de vida.
Redacción de rdndigital.com
Con información de elconfidencial.com
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